Dormir menos de 6 horas o más de 9 al día incrementa el riesgo de infarto
Grupo Hospitalario Clínica Kennedy - Los beneficios de dormir bien van desde mejoras en el corazón ❤, el peso y hasta en la mente 🧠. El cerebro está ocupado mientras duermes, ya
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Esto es lo que pasa cuando duermes 6 horas al día | El Correo
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Dormir menos de 6 horas en la mediana edad eleva el riesgo de demencia
6 consecuencias negativas de dormir demasiado - BBC News Mundo
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Cuánto necesita dormir una persona que se estudia y trabaja? - Quora
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Dormir 6 horas es igual de malo que no dormir
Cuál es el número ideal de horas que hay que dormir al día (y de qué manera) - BBC News Mundo
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Por qué es malo dormir 12 horas? | El Correo
Qué le pasa a tu cuerpo cuando no duermes suficientes horas?
Las consecuencias no tan conocidas de dormir menos de 6 horas por día - Sanatorio Solano
![Cuál es la mejor hora de dormir? [Guía 2021] - Mammoth Hunters](https://mhunters.com/wp-content/uploads/2018/10/cual-es-la-mejor-hora-para-dormir-1.jpg "Cuál es la mejor hora de dormir? [Guía 2021] - Mammoth Hunters")
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Dormir 6 horas es suficiente? - Consumer Health News | HealthDay
Blog - HORAS DE SUEÑO: ¿HAY UN NÚMERO IDEAL PARA CADA EDAD?
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